Makanan ruji: Perbezaan antara semakan
Kandungan dihapus Kandungan ditambah
Bot: Menggantikan Starchy-foods..jpg dengan Wheat_products.jpg. |
Terjemah Teg-teg: Suntingan mudah alih Suntingan web mudah alih |
||
Baris 1:
[[File:Various types of potatoes for sale.jpg|thumb|
[[File:Wheat products.jpg|thumb|
'''Makanan ruji''' merupakan [[makanan]] utama bagi sesuatu kaum atau kelompok [[manusia]]. Ia berbeza mengikut tempat, namun biasanya adalah makanan ber[[kanji]] yang tidak mahal dari sumber [[sayur]]an. Ia juga mempunyai [[tenaga makanan]] yang tinggi dan boleh disimpan atau diperolehi sepanjang tahun. Walaupun berkhasiat, makanan ruji tidak mempunyai semua [[nutrien]], dan perlu ditambah dengan makanan lain untuk mengelakkan [[pemakanan tidak seimbang]]. Sebagai contoh, makanan ruji rakyat [[Malaysia]] ialah [[nasi]].
|