|
'''Penyakit mental''', disebut juga '''gangguan mental''', '''penyakit jiwa''', atau '''gangguan jiwa''', adalah corakgangguan tingkahyang lakumengenai satu atau lebih fungsi [[mental]] yang menyebabkan tekanan atau gangguan peribadi yang ketara. Penyakit mental adalah gangguan [[otak]] yang diberi efekditandai oleh terganggunya [[emosi]], proses berfikir, perilaku, dan persepsi (penangkapan panca indera). Penyakit mental ini menimbulkan [[stres]] dan penderitaan bagi pesakit (dan keluarganya). Penyakit mental boleh mengenai setiap orang, tanpa mengenal umur, bangsa, [[agama]], mahupun status sosioekonomi.
Penyakit mental boleh mengenai setiap orang, tanpa mengenal umur, bangsa, [[agama]], mahupun status sosialekonomi. Penyakit mental bukan disebabkan oleh kelemahan peribadi.
Emosi terganggu dari dalam diri yang tidak merasai ketenangan kerana banyak memikirkan tentang masalah-masalah dalam kehidupan seharian. Dalam menghadapi kehidupan yang penuh cabaran pada hari ini, terdapat beberapa teknik yang boleh diamalkan dalam menghadapi penyakit mental.
Dalam masyarakat banyak beredar kepercayaan atau [[mitos]] yang salah mengenai penyakit mental, ada yang percaya bahawa penyakit mental disebabkan oleh gangguan roh jahat, ada yang menuduh bahawa itu akibat [[guna-guna]], kerana kutukan atau hukuman atas dosanya. Kepercayaan yang salah ini hanya akan merugikan pesakit dan keluarganya kerana penghidap penyakit jiwa tidak mendapat rawatan secara cepat dan tepat.
'''Teknik Menghadapi Penyakit Mental'''
Teknik yang boleh diamalkan adalah melalui mapping nama-nama Allah dengan alam.
* ''Melalui gambaran lautan''
[[Fail:Lautan di Pulau Langkawi .jpg|thumb|Ya Salam Ya Mukmin, kurniakan kami ketenangan hati sebagaimana Dikau mengurniakan ketenangan kepada lautan ini.]]
Ya Salam : Yang Maha Memberi Kesejahteraan
Ya Mukmin : Yang Maha Memberi Keamanan
Doa : Allahumma Ya Salam Ya Mukmin, Dikaulah Yang Maha Memberi Kesejahteraan & Yang Maha Memberi Keamanan, kurniakanlah daku ketenangan hati dalam menghadapi penyakit ini, kerana hanya Dikau sahaja yang dapat memberi ketenangan & kedamaian dalam hati ini.
* ''Melalui gambaran gunung-ganang''
Ya 'Aziz : Yang Maha Perkasa
Ya Qowiy : Yang Maha Kuat
Ya Matin : Yang Maha Perkasa
Doa : Allahumma Ya 'Aziz Ya Qowiy Ya Matin, Dikaulah Yang Maha Perkasa, Maha Kuat & Maha Perkasa. Sebagaimana Dikau mengurniakan kekuatan kepada gunung-ganang, kurniakanlah daku kekuatan dalam menghadapi ujian ini.
Ya Qodir : Yang Maha Berkuasa
Ya Muqtadir : Yang Maha Menentukan Taqdir
Doa : Allahumma Ya Qodir Ya Muqtadir, Dikaulah Yang Maha Berkuasa & Yang Maha Berkehendak. Kurniakanlah daku rasa redha atas setiap taqdirMu kepada kami dalam menghadapi hidup ini.
Ya Sobur : Yang Maha Sabar
Doa : Allahumma Ya Sobur, Dikaulah Yang Maha Sabar. Sebagaimana Dikau mengurniakan kesabaran kepada orang-orang terdahulu yang Dikau kurniakan pelbagai ujian, kurniakanlah daku kesabaran dalam menghadapi ujian hidup ini. Sesungguhnya inilah tanda kasih sayangMu Ya Rahman Ya Rahim kepadaku.
Teknik menggunakan Nama-nama Allah ini adalah salah satu cara untuk merasai ketenangan, keredhaan, kekuatan & kesabaran dalam menghadapi ujian penyakit mental ini.
== Pautan luar ==
| 