Kemurungan adalah reaksi normal kepada tekanan atau bahaya, tetapi perasaan cemas dan kekhuatiran yang berturut-turut mungkin disebabkan Kecelaruan keresahan. Gangguan kerisauan boleh membuat hidup sengsara. Kebanyakan kemurungan kebimbangan dapat dirawat, biasanya melalui bantuan kaunseling dan ubat-ubatan.

Gangguan kemurungan sangat umum, dengan satu dalam 10 orang pernah mengalami sakit ini pada suatu fasa dalam hidup mereka.

Gejala-gejalaSunting

Kebimbangan boleh menjejaskan orang yang berbeza dengan cara yang berbeza:

  • Kesukaran untuk tidur (Insomnia)
  • Detak jantung yang sangat cepat
  • Menggigil, kepeningan
  • Kesukaran bernafas.
  • Merasa rengsa, tidak senang, tidak dapat rehat atau tiada kawalan
  • Tidak dapat berfikir dengan jelas atau fokus
  • Nausea, muntah-muntah, cirit-birit
  • Merasa tercekik atau bengkak di dalam kerongkong
  • Berpeluh
  • Pening kepala
  • Ketegang otot
  • Mudah merasa seperti akan pitam

Ubat-ubatSunting

Ubat-ubat PraskripsiSunting

Ubat-ubat berpraskripsi yang dapat menolong termasuk:

  • Ubat-ubat anti-kerisauan dan sedatif
  • Ubat-ubat anti-kemurungan

RujukanSunting

  • (Inggeris) Anxiety, Mental Health 0114 – 2005, Pharmacy Self Care Health Care Information

Pautan luarSunting


Emosi
Belas kasihan • Cinta • Ekstasi • Enui • Epifani • Fanatisisme • Harga diri • Iri hati • Kasihan pada diri sendiri • Keambivalenan • Keangkuhan • Kebahagiaan • Kebanggaan • Kebencian • Kebosanan • Keghairahan • Kekecewaan • Kekeliruan • Kekosongan • Kemarahan • Kemarahan salih • Kemurungan • Kepahitan  • Keprihatinan • Kesangsian • Kesedihan • Kesepian • Ketakutan • Ketenangan • Kompersi • Limerens • Melankolia • Nafsu • Panik • Pemuasan • Penderitaan • Penerimaan • Pengharapan • Penghinaan • Perasaan cemburu •

Perasaan disingkirkan • Perasaan gerun • Perasaan terkejut • Rasa bersalah • Rasa malu • Rasa menyampah • Rasa segan • Rasa sesal • Rasa terhutang budi • Rindu kampung halaman • Sikap apati • Taubat